Journal de TKs Girl, 26 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2011
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1112 kcal Gras: 33,09g | Prot: 44,57g | Glu: 161,00g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Women's One A Day multivitamins. Déjeuner: Green Beans, Dinner Rolls, Chili. Dîner: Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, Tandoori Naan. Snacks/Autre: Dr Kracker Flatbread Pumpkin Seed Cheese. plus...
1576 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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