Journal de settembrina94, 11 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:
1632 kcal Gras: 69,94g | Prot: 83,20g | Glu: 171,76g.   Déjeuner: Parmigiano (Tagliuzzato), Parmigiano (Grattugiato), Couscous (Cotto), Aglio, Sasso Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Focaccia Genovese, Peperoni Verdi, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio d'oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio d'oliva, Orata. Dîner: Pancetta, Parmigiano (Grattugiato), Parmigiano (Tagliuzzato), Ceci Secchi Cotti, Pasta Integrale Secca, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Autre: Macchiatone, Miele, Macchiatone. plus...

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Commentaires 
orata, cous cous e insalata 🐟 
11 nov. 21 par le membre: settembrina94

     
 

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