Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2514 kcal
|
Gras: 101,16g | Prot: 117,43g | Glu: 257,83g.
Petit Déjeuner: Огурецы Сладкого Рассола, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Кофе с Сахаром, Миллениум Чёрный Шоколад 99%. Dîner: Наливки или Ликер, Водный Мир Селедка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Килька в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Сыр Косичка, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Healthy Meal Мафин с Шоколадом, Мёд, Яблоко Зеленое, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Злагода Творог 5%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ludmila.dergal
|