Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 111,05g | Prot: 122,09g | Glu: 132,43g.
Petit Déjeuner: Эвалар Калий + Магний Форте, Солнышко Кубани Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, ООО" Традиции Царицыно" Колбаса "Сливочная", Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лепёшка, Fitness Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. Dîner: Байсад Майонез Провансаль, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Чудохлеб Булка с Маком, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом, Атаг Укус Женщины, Пятерочка Лук Репчатый, Дары Океана Семга Слабо Соленая . plus...
|
|
2253 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maravilla33
|