Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 68,10g | Prot: 61,14g | Glu: 82,63g.
Petit Déjeuner: Vlasic Dill Relish, Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Celery Juice, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. Dîner: Onions , Bell Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine , Vodka. plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Elliptical - 16 minutes, Treadmill - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 17 heures et 3 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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