Journal de c190402, 12 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
1334 kcal Gras: 46,94g | Prot: 62,79g | Glu: 168,37g.   Petit Déjeuner: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Juan Valdez Café, Daily Fresh Sándwich Integral. Déjeuner: Plátano, Pan Integral, Super Pollo Filetitos de Pollo, Gourmet Aliño Cesar Salad, Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Lechuga. Dîner: Malloa Salsa de Tomate, Nestlé Crema de Leche, Carozzi Capellini. Snacks/Autre: Nestlé Trencito, McKay Kuky Clásica. plus...
1397 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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