Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2021
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 89,76g | Prot: 139,79g | Glu: 113,40g.
Petit Déjeuner: Ironman Protein Bar Шоколад, Багет, Vici Кальмар Филе-Кусок Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Ican Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Помидоры. Déjeuner: Белый Город Молоко 3,2%, Плавленный Сыр, Из Села Удоево Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dîner: Перекресток Морковь по-Корейски, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Лаваш. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irchen
|