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1964 kcal
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Gras: 127,62g | Prot: 155,16g | Glu: 42,69g.
Petit Déjeuner: 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, Costco 酪梨油, 高麗菜, 板腱牛排, 洋蔥, 煎雞蛋, 咖啡. Déjeuner: 全聯 蘿美萵苣, Costco 蘿蔓, 福壽 芝麻油, 蒜頭, 綠辣椒, 頂好 豬絞肉, 板腱牛排, 雞腿排, 龜甲萬 甘醇醬油, 全聯 洋蔥, 家樂福 豬五花肉, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 黑咖啡. plus...
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Historique de poids de Julia-yeh
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