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tanika21
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13 nov. 21
Journal de tanika21, 13 nov. 21
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Butternut spaghetti 😬
Voir Calendrier de Régime
, 13 novembre 2021:
691 kcal
Gras: 16,55g | Prot: 43,69g | Glu: 83,26g.
Petit Déjeuner:
Woolworths Long Life Fat Free Milk, Jungle Crunchalots.
Déjeuner:
Woolworths Butternut Spaghetti , Ina Paarman's Cheese Sauce Reduced Fat, The Laughing Cow Reduced Fat Cheese Spread, Eskort Lean Diced Bacon.
Dîner:
Woolworths Plain Guacamole, Soy Sauce, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Cape Point Light Meat Shredded Tuna with A Sweet Chilli Dressing , Basmati Rice (Cooked).
Snacks/Autre:
Macro Mixes Nougat Nuggets, Lifestyle Food Oat Milk, Hummus , Trigz Crunchy Popped Chips, Canderel Bubble, Macro Mixes Choc Mint Crisp Mug Muffin.
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Commentaires
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14 nov. 21 par le membre:
deane123
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