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ezoocan
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13 nov. 21
Journal de ezoocan, 13 nov. 21
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Voir Calendrier de Régime
, 13 novembre 2021:
1285 kcal
Gras: 31,97g | Prot: 131,69g | Glu: 114,52g.
Petit Déjeuner:
Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Ciğeri, Tavuk Taşlık.
Dîner:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Taşlık, Tavuk Ciğeri.
Snacks/Autre:
Mixmey Erik , Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Eti Burçak Kurabi Kakaolu.
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2096 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
32 supporteurs
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Commentaires
Harry Potter`larimi tekrar cikarip okuyasim geldi 😍
13 nov. 21 par le membre:
Thinker_
Benimde tekrar tekrar çıkarıp okuduğum seri 🙈
14 nov. 21 par le membre:
ezoocan
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