Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2021
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2142 kcal
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Gras: 92,54g | Prot: 99,26g | Glu: 239,74g.
Petit Déjeuner: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya, Sasa Tepung Pisang Goreng, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Yun-Yi Tahu Kuning, Gula Merah, Tempe Goreng, Kulit Melinjo, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Pepaya Muda, Tempe Goreng, Kulit Melinjo, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur. Snacks/Autre: Pepaya, Tempe Goreng Tepung, Cilok, Telur Puyuh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kue Nagasari. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de okta.yanti
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