Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2021
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 19,03g | Prot: 114,05g | Glu: 167,75g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Autre: Простоквашино Творог 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Now Foods Омега-3, Сметана 10%, Кукуруза Сладкая, Тунец в Собственном Соку, Лук, Помидоры, Бульон Домашний Куриный, Лук, Цветная Капуста. plus...
|
|
4031 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 6 heures et 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vgfomin
|