|
Максимально доброе и вкусное утро!👋🏼☀️ классно, что в выходные больше времени на приготовление вкусностей! 😉 Сегодня на завтрак лепёшки на кефире со шпинатом, сулугуни и творогом! Ну и конечно вкуснейший кофе 👌🏻☕️ всем волшебного воскресенья 🌟🌟🌟☺️
|
2090 kcal
|
Gras: 87,30g | Prot: 142,25g | Glu: 198,17g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Село Зеленое Молоко 2,5%, Шпинат, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Станция Молочная Кефир Обезжиренный. Déjeuner: Банан, Помидоры, Кабачок, Перекресток Авокадо , Кольраби, Форель. Dîner: Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог 5%, Boombar Topping Карамель, Mixbar Миндаль Жареный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), ВкусВилл Хурма Ромашка, Montagnolo Мягкий Сыр с Голубой Плесенью, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка. plus...
|
|
 Commentaires
14 nov. 21 par le membre: Мусичка22
|
14 nov. 21 par le membre: Olechkawellness
|
Красота 😍💓 Поделитесь рецептом?
14 nov. 21 par le membre: eat_the_rainbow
|
Здравствуйте! Подскажите рецепт лепешек, пожалуйста) очень аппетитные!
14 nov. 21 par le membre: katya_kil
|
Я бы тоже не отказалась от рецепта) уж больно аппетитно смотрятся))
14 nov. 21 par le membre: Cnhew
|
Анастасия, добрый день 😊👋 Вау какая красота и вкуснота 👍👌😋 ммм
14 nov. 21 par le membre: Ирина Чапчикова
|
Тоже очень хочется рецепт 😊 А то шпинат целый пакет в холодильнике лежит томится.
14 nov. 21 par le membre: ЕкатеринаПарамонова
|
Рецепт не мой, поделилась замечательная барышня по имени Екатерина.
Кефир 150 гр
Мука 200 гр и грамм 15 на раскатку
Сода 0,5 чл
Соль 0,5 чл
Для начинки:
Творог обезжиренный 360 гр
Сыр сулугуни 140 гр
Зелень по желанию и вкусу (у меня было 120 гр шпината- обдала кипятком, отжала и порезала в начинку)
В кефир комнатной температуры добавить соль и соду, оставить на несколько минут. Вмешать муку, тесто будет слегка липнуть.
Для начинки сыр натереть и смешать с творогом и шпинатом.
Тесто разделить на равные части (по рецепту было 6, у меня получилось 8). Стол присыпать мукой и раскатать лепёшки. В центр выложить начинку. Собрать края к центру и снова раскатать лепёшку. Получатся ровненькие высокие лепёшки с начинкой. Смотри только чтобы тесто не порвалось.
Обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Идеально при подаче положить маленький кусочек сливочного масла на горячую лепёшку 👌🏻🤤
14 nov. 21 par le membre: Анастасия Адырхаева
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия Адырхаева
|