Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2014
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 47,41g | Prot: 88,77g | Glu: 96,90g.
Petit Déjeuner: Proteína em Pó, Herbalife Shake Baunilha, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wessel Carpaccio de Lagarto, Morangos, Alface Rúcula, Maminha, Quero Feijão Carioca , Tomates, Alface, Cenouras. Dîner: Parmalat Leite Semidesnatado, Agrião, Molho Pesto, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Banana, Ceifeiro Semente de Chia, Uniagro Nozes, Iogurte Natural. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Pilates - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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