Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2021
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 85,74g | Prot: 43,88g | Glu: 192,17g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Palermo's Hand Tossed Cheese Pizza. Dîner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Roasted Sunrise Medley Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Quorn Meatless Patties , Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Nestle Crunch Eggs, Twix Twix (Fun Size), Mars Milky Way (Fun Size), Doughnut. plus...
|
|
2464 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Épicerie - 20 minutes, Peinture - 2 heures et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|