Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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469 kcal
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Gras: 24,04g | Prot: 26,14g | Glu: 39,08g.
Dîner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Asin, Tomat Merah, Daun Bawang, Kubis, Bawang Putih, Bawang Merah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kelor. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Umma AAJ
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