Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2021
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1529 kcal
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Gras: 41,60g | Prot: 79,62g | Glu: 203,92g.
Petit Déjeuner: Coffee (Instant) , Tesco BLT Sandwich. Déjeuner: Tesco Sandwich Baguette. Dîner: Meat Loaf, Cook Chilli Con Carne, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . plus...
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2463 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Nettoyage - 2 heures, Cuisiner - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Douche - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jacinter
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