Journal de ĺlllllllllll, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
57 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1705 kcal Gras: 57,95g | Prot: 82,96g | Glu: 215,63g.   Petit Déjeuner: Рот Фронт Гусиные Лапки, O'Keich Хлебцы Пшеничные, Лента Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Сахар, Приготовленная Летняя Тыква, Яйцо. Déjeuner: Макароны Отварные, Сахар, Чай, Яшкино Крекер Французский, Индилайт Печень Индейки, Жареное Яйцо, Приготовленная Летняя Тыква. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Скумбрия, Hortex Летние Овощи, Увелка Гречка Вареная, Ашан Финики Иран. Snacks/Autre: Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Ашан Чебурек с Курицей, Roshen Карамель "Молочная Капля", Акконд Карамель Лимонадия, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Магнит Банан, Фейхоа, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ĺlllllllllll


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.