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1786 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 73,28g | Glu: 249,56g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão), Quaker Aveia em Flocos Finos, Canela, Banana. Collation: Café Expresso. Encas: Bolachas Crackers de Trigo Integral. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Carne de Porco, Arroz Branco, Tangerinas, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Goûter: Mimosa Iogurte Liquido Morango, Mercadona Crackers Espelta . Dîner: Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry Snickers, Broa de Milho, Café Expresso. plus...
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Historique de poids de Juliana Ferreir
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