Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
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116,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 26,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3034 kcal
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Gras: 125,53g | Prot: 87,60g | Glu: 400,56g.
Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Ispanaklı Börek. Dîner: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği, Arpacık. Snacks/Autre: Patates Cipsi, Çay (Demlenmiş), Bal, Tadım Sarı Leblebi, Süt (Tam Yağlı), Kahve (Demlenmiş), Tam Buğday Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de salihkul74
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