Journal de thore72, 15 nov. 21

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Montag = Wiegetag

Tagesmittelwert letzte Woche = 2855 kcal

Gewicht = 64,7 kg

64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:

2144 kcal

Gras: 22,61g | Prot: 116,57g | Glu: 232,14g. Petit Déjeuner: Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Philadelphia Balance Kräuter, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Déjeuner: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig, Maggi Sauce zu Geflügel, Valess Veggie Steaks. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Radler. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Warum? Nee, passt schon!

15 nov. 21 par le membre: thore72


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