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Destyndes
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16 nov. 21
Journal de Destyndes, 16 nov. 21
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kesiangan efek pms magerrr bangun
Voir Calendrier de Régime
, 16 novembre 2021:
995 kcal
Gras: 33,13g | Prot: 47,44g | Glu: 131,03g.
Petit Déjeuner:
Granola, Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Soylicious Soybean Milk Unsweetened.
Déjeuner:
Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka .
Dîner:
Pepaya, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rempeyek, Udang Goreng.
Snacks/Autre:
Kue Pukis, Piscok.
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Commentaires
aku biasa sarapan antara jam 9-10 ka, jadi gak masuk kesiangan kalau belum jam 10 lewat menurut aku😅
15 nov. 21 par le membre:
NhuyeRadhed
Waa enak, klo aku jam 8 paling telat kak 😆 soalnya klo makin siang riweuh sm anak dh pd bangun
15 nov. 21 par le membre:
Destyndes
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