|
Какие у кого мысли по поводу сыроедения? Имею ввиду мясо, птицу, рыбу. Инфы много, желательно тезисно свою позицию излагайте. Я, например, думаю, основываясь на знаниях и простой логике, что это вообще полезно. 1. Не вывариваются/не выжариваются/не выпариваются полезные элементы. 2. Не увеличивается гликемический индеркс при обработке. Не берём болезнетворные микробы, яды, сальмонелёз и прочих глистов. Если бы их не было - стали бы есть сырое? (можно с солью:D)
|
2198 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 221,92g | Glu: 211,47g.
Petit Déjeuner: Дыня. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Семена Льна, Мистраль Гречка, Запеченная или Жареная Треска, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dîner: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
|
3194 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Debout - 2 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Сырую рыбу очень даже с удовольствием:) Только очень-очень свежую. А вот мясо нет. Невкусно.)))))
27 août 14 par le membre: Rackushun
|
Да вот если бы не то,что вкалывают в мясо,я б давно стала сыроедкой!!!!! ОБОЖАЮ сырое мясо,а рыбка мняу ))))) Вот только вкусно СВЕЖЕЕ,а где такое взять? :'( Кстати,сырое почему-то сытнее,хватает небольшого кусочка,чтоб насытиться. Пробовала уже. Так что,теорию не знаю-что там сворачивается и распадается,а практика мне понравилась ))))
27 août 14 par le membre: Оптима Нуна
|
Coupe De Grace, Оптима Нуна, приезжайте к нам на охоту. Мы зимой всегда из вырезки (лось, кабан) тар-тар делаем, вкуснотища.. ))))
27 août 14 par le membre: иванычы
|
27 août 14 par le membre: Оптима Нуна
|
Охочусь я в Ярославской области..
27 août 14 par le membre: иванычы
|
Повторюсь с вопросом: Где его брать, свежее? иванычы вам повезло)
27 août 14 par le membre: Sasha_Semenko
|
27 août 14 par le membre: BlackMargo
|
тссс!!! щас веганы набегут)))
27 août 14 par le membre: Sasha_Semenko
|
27 août 14 par le membre: Станислава Сомова
|
иванычы, обязательно приедем)
27 août 14 par le membre: Coupe de Grace
|
Станислава Сомова, я же сказал что посолить можно))))
27 août 14 par le membre: Coupe de Grace
|
Свежая сырая форель в миллион раз вкуснее приготовленной )) В детстве мы ловили мидии и сразу их ели сырыми, я и сейчас могу. А вот мясо не стала бы. Че-то фу.
28 août 14 par le membre: Autumn Pearl
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Coupe de Grace
|