Journal de Ириска0172, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1710 kcal Gras: 83,05g | Prot: 54,44g | Glu: 152,35g.   Petit Déjeuner: Лимон, Староминский Сыродел Сыр Голландский , Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти Отварные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, МакКофе Капучино Di Torino , Vegda Помидоры Черри Маринованные, Ашан Салат Морская Капуста, Станица Ряженка 4%. Dîner: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Сметана 20%, Elementaree Грибы Шампиньоны, Мандарины, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Autre: Перекресток Мясо по-Французски, Фанагория Вино Красное Полусладкое. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ириска0172


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.