Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2517 kcal
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Gras: 67,84g | Prot: 159,37g | Glu: 322,44g.
Petit Déjeuner: 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Mingau de aveia, (Lanche) Tortinha de frango. Déjeuner: 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Ovo Cozido, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Dîner: Beterrabas, Maçãs Fuji, Banana Prata, Mamão Papaia, Filé de Frango Grelhado, Vitória Uva, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Autre: 001 - Lanche (Bolacha de aveia e cacau), Pão de Caldo Knorr, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Queijo Mozzarella, Abacate, Banana Prata, Mamão Formosa. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Duducsilva
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