Journal de Tatiana.Profile, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1977 kcal Gras: 63,85g | Prot: 129,37g | Glu: 232,18g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Королек, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: ВкусВилл Пастила с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Autre: ВкусВилл Творог Мягкий с Клубникой , ВкусВилл Торт Маракуйя. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatiana.Profile


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.