Journal de Ksen4a24, 17 nov. 21

с грушей?  

+ 

Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐💐 Жду 🤗 

Да, с грушей :) 

Шоколадно- грушевый кекс 🍐Груша 250 гр ( вес очищенной груши) желательно сочные, мягкие, спелые 🧁Молоко 120 мл 🍐Мука ( у меня пшеничная) 100 гр 🧁Банан 1 шт ( 80 гр) 🍐Масло сливочное 20 гр 🧁Како порошок 10 гр 🍐Разрыхлитель 10 гр 🧁Сах.зам 6 гр 🍐Корица 5 гр Приготовление: Смешиваем сухие ингредиенты: Мука + како порошок, разрыхлитель, корица и все смешиваем В отдельной чашке смешиваем жидк к ингредиенты : Разминаем банан, добавляем яйцо, молоко, сах.зам. Растопленное сливочное масло, перемешиваем. К маски добавляем сухие ингредиенты и смешиваем до однородной массы. Вылить тесто в форму для кекса (у меня форма 29* 13), сверху вдавить грушу, предварительно очищенную от кожуры. Выпекаем в духовке при 180°, ~ 35-40 минут ( до сухой зубочистки) Сверху я украсила шоколадом без сахара и грецким орехом. КБЖУ на 100 гр ( без учета украшения) К - 130 Б - 3,5 Ж - 3,6 У - 21,3  

Я выставляю видео рецепты у себя на странице , буду рада видеть каждого там ☺️ https://instagram.com/ksenialozovatskaya 

Спасибо, обязательно сделаю!  

Вам спасибо за интерес ☺️