Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 53,01g | Glu: 91,58g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Манго, Midori Морская Капуста с Кимчи, Пеликан Рис Отварной. Déjeuner: Салат из Свеклы с Чесноком, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dîner: Болгарский Перец, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Сушеный Инжир. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de IraYugay
|