Journal de ekaterinatvr, 17 nov. 21

Profil de ekaterinatvr | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

9 день без сахара, сигарет и кофе.
✅вес снижается
✅утром нет отечности на лице
✅ела в обед салат "Винегрет", показался сладким из-за свёклы.
✅стала нормально переносить перерывы между приёмами пищи.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:

809 kcal

Gras: 54,09g | Prot: 25,42g | Glu: 60,12g. Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Маркет Перекресток Сало Белорусское. Déjeuner: Гречка Отварная, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. plus...