Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1940 kcal
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Gras: 75,45g | Prot: 58,85g | Glu: 258,19g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek, Dost Süzme Peynir. Déjeuner: Susamlı Simit. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Ekmecik Kepekli Ekmek, Ispanak Yemeği. Snacks/Autre: Nescafe Classic, İrmik Helvası, Bebeto Laces. plus...
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2743 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cömert0
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