Journal de mjmaxson, 28 mars 11

taken at dr office 2weeks ago

97 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 4,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2011:

385 kcal

Gras: 7,10g | Prot: 22,00g | Glu: 69,80g. Petit Déjeuner: Oatmeal. Déjeuner: Soup In a Mug - Minestrone with Croutons. plus...

2597 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine


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Historique de poids de mjmaxson