Journal de rawbirdmeat, 17 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
37,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1121 kcal Gras: 47,56g | Prot: 60,21g | Glu: 135,93g.   Petit Déjeuner: 1Tsp Vanilla Coffee Powder, 1/4Cup Unsweetened Almond Milk, Sugar, Sugar, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Déjeuner: 1/2Tsp Cinnamon, Strawberries, Strawberries, 1Tbsp Raspberries, 1/4Cup Chobani Yogurt Zero Sugar (Vanilla), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Hazelnut Spread , Schmidt 647 White Bread, Schmidt 647 White Bread. Dîner: 2Tbsp Red Onion, McCormick Ground Cumin, Great Value Garlic Powder, Broccoli , Mashed Cauliflower Sour Cream and Chive, Garlic, Garlic , Great Value Garlic Powder, Oregano , Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Dole Portobello Mushroom Caps, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Green Bell Pepper, 2Tbsp Low Fat Ricotta Cheese. Snacks/Autre: 1/2Tsp Vanilla Extract (Alcohol), 1/2Tsp Cinnamon, Sugar, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Enlightened Keto Classic Cheesecake, Biscoff Cookies, ShopRite Deluxe Mixed Fruit, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, 1/2Tsp Cinnamon, Red Raspberries, 1Tbsp Blueberry, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, 1/2Cup Unsweetened Silk Almond Milk. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

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Commentaires 
nice drop 
17 nov. 21 par le membre: Brenda.nana

     
 

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