Journal de Анастасия Адырхаева, 18 nov. 21

Доброе утро!👋🏼☀️ а мы тут этааа, плюшками балуемся😜🤤🤤🤤🍩🥭 как ваши дела?
А у меня сплошные «дырки от бубликов»)) а на самом деле-творожные пончики, манго, топпинг от бомбара сгущёнка, манго и вкуснейший кофе с молоком 👌🏻

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
2217 kcal Gras: 102,60g | Prot: 142,07g | Glu: 179,66g.   Petit Déjeuner: Клементины, ВкусВилл Сосиски, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%, Пончики творожные (0%). Déjeuner: Chaka Миндаль в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Carandini Бальзамический Соус, Белоречье Яйцо Перепелиное, Перекресток Авокадо , Помидоры, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Избенка Сыр Страчателла. Dîner: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Kikkoman Соус Понзу, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Морской Коктейль. plus...


Commentaires 
Анастасия, доброе утро 🌹🤩 чудесного настроения 😘🤗 Завтрак превосходный 👍😋🤤 очень аппетитно и вкусно 👏👏👏 подскажи, у тебя специальные формочки для пончиков??? 
18 nov. 21 par le membre: Ирина Чапчикова
Да, заказала силиконовую на 6 пончиков на озоне. Правда на мою большую семью на 6 маловато)) вот думаю купить на 12! 
18 nov. 21 par le membre: Анастасия Адырхаева
Настя, я вот тоже на них смотрю, спасибо значит на 12 шт надо купить 🤝🤗 подскажи пожалуйста рецепт теста из которого ты готовишь такую вкуснату 😋🥰 
18 nov. 21 par le membre: Ирина Чапчикова
Рецепт прост: 180 грамм рикотты (зелёная линия), 200 грамм творога в брикете (у меня Тольяттимолоко 0% или 5%), одно яйцо примерно 60 грамм, 50 грамм рисовой муки. (Я ещё добавляю немного соды с яблочным уксусом вместо разрыхлителя, пару пакетиков фитпарада и пакетик ванилина). Всё смешиваем, раскладываем по формочкам и запекаем в духовке. По рецепту на 160-170 градусов. Но я люблю румяные. Поэтому ставлю Духовку на режим Конвекция с нижним подогревом на 250 градусов. Жду когда подрумянятся пончики и потом перевожу на 200 градусов. В общей сложности минут 20-25 и получаются 👍🏻☺️ 
18 nov. 21 par le membre: Анастасия Адырхаева
Большое спасибо за рецепт 👍👌👏 
18 nov. 21 par le membre: Ирина Чапчикова

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасия Адырхаева


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.