Journal de k.ger, 18 nov. 21

Вот такой перекус😌 Пообедать сегодня совсем не было времени. Салатик делаю без майонеза , со сметаной 10%) Уже давно перешла на сметанку и майонез везде заменяю)

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
1012 kcal Gras: 47,21g | Prot: 51,42g | Glu: 96,69g.   Petit Déjeuner: Шампиньоны Жареные, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Жареное Яйцо. Dîner: Жареным Луком, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Селедка под Шубой. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k.ger


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.