Journal de mparashchuk89, 19 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
89 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
2287 kcal Gras: 88,01g | Prot: 195,12g | Glu: 179,49g.   Petit Déjeuner: Груши, Творог 5%. Déjeuner: Груши, Творог 5%. Dîner: Щедро Соус Сацебели, Куриное Филе Вареное. Snacks/Autre: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Go On Nutrition Energy Bar. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mparashchuk89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.