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2226 kcal
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Gras: 165,72g | Prot: 117,66g | Glu: 78,78g.
Petit Déjeuner: Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피. Déjeuner: 이마트 얼갈이 배추, 청경채, 삼겹살. Dîner: 방울 토마토, Emmi 에멘탈러, 열무김치, 플무원 두부면, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, 오가닉 오가닉 칩드 코코넛. Snacks/Autre: 옐로욜로 카카오칩, 마이노멀 키토 알룰로스, 설공 그래놀라 44, 그릭요거트. plus...
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982 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 1 heure et 20 minutes, Samsung Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Historique de poids de 0612leo
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