Journal de Tharenta, 19 nov. 21

happy lunch

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
1164 kcal Gras: 30,70g | Prot: 76,45g | Glu: 146,35g.   Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Natlab Soy Protein Diet. Déjeuner: Tempe Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sawi Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. Dîner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Natlab Soy Protein Diet. Snacks/Autre: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mangga, Milo Milo. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tharenta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.