|
Мой ежедневный завтрак: овсянка на воде ("Геркулес Монастырский"), арахис, хлеб домашний, масло сливочное. А ведь ещё весной прекрасно мне жилось без завтрака, хотя я умудрялась весить на 6 кг больше xD Получается, печеньками в перекусах я наедала больше!
|
1849 kcal
|
Gras: 56,52g | Prot: 99,77g | Glu: 249,63g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Хлеб, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Сыр, Хлеб, Сырой Овощ, Кетчуп, Судак Отварной, Растительное Масло, Пшенка. Dîner: Арахис, Абрикос, Морская Капуста, Гречка, Сахар, Творог 5%. Snacks/Autre: Хурма, Виноград. plus...
|
|
 Commentaires
chernikovkn да, люблю цельные орехи и семечки, чтобы погрызть и пожевать)))
20 nov. 21 par le membre: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аз_Есмь
|