Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 38,24g | Prot: 77,81g | Glu: 241,98g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Tamarillo, Zespri Kiwi Gold, Sternfrucht, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: Aldi Parmigiano Reggiano, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Barilla Vollkorn Spaghetti, Champignons, Zwiebeln, Aubergine, Olivenöl. Dîner: Philadelphia Balance, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Getrocknete Feigen, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Danone Mypro+ Protein Vanille. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 17 heures et 32 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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