Journal de rudekochane, 19 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
1632 kcal Gras: 36,08g | Prot: 60,00g | Glu: 258,12g.   Petit Déjeuner: Lidl Owoce Leśne Mrożone , Mleko Owsiane, Amarello Płatki Owsiane Błyskawiczne Bezglutenowe, Symbio Płatki Kokosowe, Marlene Syrop z Agawy. Déjeuner: Pierogi ze Szpinakiem. Dîner: Spaghetti. plus...

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