Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 101,44g | Prot: 58,40g | Glu: 225,96g.
Déjeuner: Слобода Майонез, Люди Любят Хлеб Тыквенный, Вареное Яйцо, Вкусное Дело Котлеты из Красной Чечевицы, Картофель Отварной. Dîner: Магнит Сыр Голландский 45%, Слобода Майонез, Перекресток Лепешка Томаты с Базиликом. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Русская Картошка Чипсы, Lay's Чипсы Краб, Milka Milka Bubbles Кокос, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. plus...
|
|
1725 kcal
|
Exercice:
Yoga - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olеs
|