Journal de sadovnikova_dashuta, 19 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
43,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
1578 kcal Gras: 87,97g | Prot: 68,52g | Glu: 135,51g.   Petit Déjeuner: Банан, Икра, Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Веселый Молочник Молоко 2,5%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Сахар, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хлеб Зерновой. Déjeuner: Рот Фронт Конфета Батончик, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), La Paulina Сыр Чеддер 48%. Dîner: Эклер. Snacks/Autre: Протеиновый Кекс, Айс Кро Йогурт Греческий Финик-Миндаль , Большая Кружка Ряженка 4%. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sadovnikova_dashuta


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.