Journal de surya alam, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
1931 kcal Gras: 57,07g | Prot: 124,75g | Glu: 244,33g.   Petit Déjeuner: Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. Déjeuner: Ayam Brand Ayam Geprek, Uleg Sambal Pedas, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Dîner: Kem Chicks Sayur Toge, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Campina Hula Hula Tape Ketan, Good Day Kopi, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Durian. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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