Journal de Snellejelleontbijt, 20 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
1371 kcal Gras: 62,12g | Prot: 65,32g | Glu: 140,02g.   Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Chiazaad, Dadel. Déjeuner: Avocado, Saitaku Sushi Rijst, Sojasaus, Mango's, Tonijn, Zalm. Dîner: Komkommer (met Schil), Bleekselderij, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Augurken, Milbona Fondue Classique. plus...

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