Journal de Nata161281, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
1397 kcal Gras: 52,67g | Prot: 65,76g | Glu: 169,78g.   Petit Déjeuner: Свиточ Вафли Артек Класические, Премия Форель Слабосоленая, Дольче Шоколадный Мусс, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. Déjeuner: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Dîner: Красное Яблоко, Франкфуртер или Хот-Дог с Чили на Булочке. Snacks/Autre: Манго. plus...
1496 kcal Exercice: Pilates - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine





Historique de poids de Nata161281


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