Journal de toptop1, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
87 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
2256 kcal Gras: 74,44g | Prot: 150,49g | Glu: 253,24g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар, Хек Отварной, Капуста Белокочанная, От Мартина Семечки Отборные, Морковь, Яшкино Пряники Классические Воздушные, От Мартина Семечки Отборные, Бублик, Яблоко Зеленое, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар, Бублик, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое. Déjeuner: Морковь, Виноград, От Мартина Семечки Отборные. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de toptop1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.