Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2021
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 58,42g | Prot: 77,19g | Glu: 279,33g.
Petit Déjeuner: Bal, Yörükoğlu Süt Kaymağı, Sucuk, Çay (Demlenmiş), Migros Ezine Peyniri, Yeşil Zeytin, Susamlı Simit. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, İskender Kebap. Snacks/Autre: Ülker İkram Sütlü Çikolatalı, Muz. plus...
|
|
2411 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NİLGÜN
|