Journal de DianeG213, 30 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2014
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 29,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1225 kcal Gras: 32,11g | Prot: 66,72g | Glu: 170,63g.   Petit Déjeuner: Plumrose Premium Thick Sliced Bacon, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee, Egg. Déjeuner: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Campbell's Healthy Request Tomato Soup, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Dîner: Tai Pei General Tso's Chicken (Package). Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. plus...
2270 kcal Exercice: Dreadmill - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
Nice weight loss! :)  
30 août 14 par le membre: Deb_N
Green is good..nice work! 
30 août 14 par le membre: Re-energize
Yes. Love that green arrow going down. :) 
30 août 14 par le membre: Deb_N

     
 

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