Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2125 kcal
|
Gras: 86,92g | Prot: 158,35g | Glu: 174,03g.
Petit Déjeuner: Овощное Рагу с Курицей, Farfor Пицца Домашняя, Птичье Молоко Белковое . Déjeuner: Магнит Яблоко, Яйцо (Целое), Лук, Морковь, Тыква. Dîner: Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Морковь, Лента Авокадо, Лосось, Форель. Snacks/Autre: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nikolay19874tfs
|