Journal de Luda R, 22 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:
1271 kcal Gras: 38,66g | Prot: 77,74g | Glu: 124,19g.   Petit Déjeuner: Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Soft Boiled Egg. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sunflower Oil, Penne, Chicken Breast. Dîner: Anchor Butter, Double Cream, By Sainsbury's 2% Fat Turkey Breast Mince, Onions , Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Baby New Potatoes. Snacks/Autre: Brewdog Dead Pony Club, Turkish Delight, Blueberries . plus...



     
 

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